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舒缓肌肤5步按摩法

来源:http://www.tokyo-shinsha.com 作者:健身减肥 人气:182 发布时间:2019-11-16
摘要:  第一步:减缓压力 减缓压力,用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。 用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟

  第一步:减缓压力

减缓压力,用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。

用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。

第一步:减缓压力

第二步:消除紧张

用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。

用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后释放。

第二步:消除紧张

第三步:完全放松

用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后释放。

用食指轻轻按压内眼角区域,持续3秒钟后释放。

第三步:完全放松

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